다이어터 간식 촉촉 고구마스틱
안녕하세요. 날이 따뜻해지고 있는데 다들 다이어트는 잘되어 가시나요?
전 오늘도 입으로만 다이어트하고 있어요.
주말에 마트에 갔다가 다이어트 간식으로 좋을 거 같아서 사온 간식이 있어요.
다이어트할 때 고구마 많이 드시죠? 저는 1인 가구라서 그런지 고구마를 사놓으면 금방 먹어야 하는데
고구마도 많이 먹으면 살이 찔수밖에 없잖아요. 그래서 한번 먹을 때 하나씩 먹다 보니 꼭 고구마가 상하게 되더라고요.
냉동 고구마를 살려고 해도 1인가구다 보니까 냉장고가 크지 않아서.. 냉동고구마를 쟁여놓기도 좀 부담스럽고
냉동실에 있다 보면 까먹고 또 안 먹게 되기도 하고요. 그래서 저는 고구마를 잘 안 샀어요.
이마트에 가니 고구마를 편하게 먹을 수 있는 제품이 있더라고요. 그래서 구매를 하게 됐어요.
한울 푸드에
뒷면에 보이시는 것처럼 '국산 고구마 외엔 아무것도 첨가되지 않았습니다. '라고 자신 있게 쓰여 있어요.
원재료명 및 함량을 봐도 고구마 100%라고 만 쓰여져 있어요.
저는 이마트에서 구매했고 가격은 10개에 9,900원입니다.
칼로리가 따로 나와있지 않는데
고구마 100g에 128kcal이니까, 20g은 25.6kcal입니다.
포장을 뜯으면 직사각형 모양의 고구마 덩어리(?)가 나와요.
크기가 가늠이 안되실 거 같아서 옆에 볼펜을 놓아보았어요.
그렇게 큰 크기는 아니에요. 20g이니까 작은 건 당연하겠죠.
솔직히 식사대용으로는 턱없이 부족한 양일 거 같아요..
제 기준 식사로 먹으려면 한 4개는 먹어야 될 거 같네요.
그래도 일을 하다 보면 오후에 배가 고프잖아요.
그럴 때 하나씩 먹으면 허기가 달래 질 거 같아요.
맛은 요즘에는 잘 보이지 않던데 한창 유행했던 고구마 말랭이 맛과 비슷합니다!
쫀득하고요, 맛있답니다.
전자레인지에 10초 데워먹으면 더 맛있다고 하는데,
뜨끈하게 먹는 것도 매력있고 그냥 말랭이처럼 먹는것도 매력 있었어요.
솔직히 가격은 싼 가격은 아니지만 간편하니까 좋았어요.
인터넷은 훨~씬 더 저렴하게 구매할 수 있으실 거 같아요.
30개에 2만 원대니까 그럼 구매할만한 것 같아요.
그리고 고구마 100%이니까 애기들 간식으로도 좋을거 같아요
간편한 고구마나, 부담 없는 간식 찾고 계시면 한번 구매해보시길 바랄게요.