요즘 코로나 때문에 집에서 배달음식 자주 시켜 먹고 해서 그런지 뱃살이 부쩍 많이 늘어났어요. 운동을 하면 좋을 텐데.. 운동을 하면서 도움받을 수 있는 게 없을까 하고 찾아본 게 '시서스'입니다. 오늘은 시서스에 대해서 알아봅시다. 시서스 란 시서스는 수천 년 동안 약용 성분으로 쓰여온 식물입니다. 치질, 통풍, 천식 및 알레르기 등을 치료하는 데 사용되었다고 전해지고 있습니다. 아프리카와 아시아 일부에서 자라는 포도의 일종으로서 태국에서 가장 일반적으로 사용되는 약용 식물의 하나입니다. 다양한 질병을 치료하기 위한 자연요법으로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 식물의 모든 부분이 약으로 사용됩니다. 최근 연구에 따르면 뼈 건강을 증진하고, 관절통을 완화하며 심장병, 당뇨병 및 뇌졸중 등의 만성질환에도 도움..
