오메가3는 많은 분들이 챙겨 드시는 영양제 중에 하나 입니다. 티비에 많이 나오시는 여에스더 의사도 필수 영양제 중에 하나를 오메가 - 3를 뽑았습니다. 알티지오메가3(rTG오메가3)에 대해서 들어보신적 있으신가요? 요즘 많은 관심 받고 있는 영양제 입니다. 일반 오메가3와 어떻게 다른지 알티지오메가3가 어떤 오메가3를 말하는건지, 부작용, 추천제품에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 알티지오메가3 란? 오메가3는 TG, EE, rTG 세가지 종류가 있습니다. TG(트리글리세리드)오메가3는 천연 형태로 흡수율은 높지만, 정제, 농축되지 않아 EPA, DHA비율이 33%입니다. EE(에칠에스테르)오메가3는 반합성형으로서, 흡수율이 낮은 단점이 있지만 EPA, DHA 함량을 85%까지 높일 수 있도록 정제, 농..