작년부터 Tv나 홈쇼핑, 인터넷쇼핑몰에서도 흔히 볼 수 있는 영양제 중 하나인 크릴오일에 대해서 알아보고자 합니다. 크릴오일이란 크릴은 남극해역 청적지역에서 사는 플랑크톤입니다.남극해의 먹이사슬 아랫단계에 위치한 동물성 플랑크톤으로극한의 남극 바다에서 200일 동안 먹이 없이 생존가능할만큼영양이 풍부 하다고 합니다. 크릴의 단백질, 비타민, 미네랄 등 크릴에 풍부한 영양소를 추출해 만든 기름이크릴오일입니다. 크릴의 불포화지방산, 인지질, 아스타잔틴 등이 함유되어 있습니다. 크릴오일의 효능 크릴오일의 주요 영양성분 중 하나는 인지질 입니다. 인지질은 세포를 둘러싼 세포막을 구성하는 중요성분입니다. 세포막의 역할은 세포형태를 유지하고, 노폐물을 제거하며, 세포에 영양소를 공급하는 역할을 합니다. 즉, 세포막..
